Йога (Yoga)

Yoga – это одно из понятий в индийской культуре, которое означает совокупность физических, психических и духовных практик, направленных на управление физиологическими и психологическими функциями организма для достижения человеком одухотворённого психического состояния. Йога одинаково полезна и доступна как взрослым, так и детям.

Базовый курс по йоге научит правильной технике дыхания и выполнения асан, обратит внимание на ваши суставы и позвоночник, а также расскажет, что нужно делать, чтобы наконец почувствовать собственное тело.

Стоимость: 

разовая оплата - 500 рублей

абонемент на 4 занятия (30 дней) - 1 800 рублей

абонемент на 8 занятий (30 дней) - 3 200 рублей