Москва
Смоленская набережная, д. 5/13 (495) 981-65-36 info@miriskusstv.info

 

Йога (Yoga)


Yoga – это одно из понятий в индийской культуре, которое означает совокупность физических, психических и духовных практик, направленных на управление физиологическими и психологическими функциями организма для достижения человеком одухотворённого психического состояния. Йога одинаково полезна и доступна как взрослым, так и детям.

Все мы знаем, как трудно найти правильную группу под свой уровень подготовки - то настолько тяжело, что ни за что и никогда не заставишь себя прийти во второй раз, то так легко, что находится множество причин пропустить занятие. 

Но именно для таких как мы - начинающих, продолжающих и тех, кто любит индивидуальный подход, чем бы он ни занимался, - талантливый педагог Сергей Ревтов открывает базовый курс по йоге, на котором он научит нас правильной технике дыхания и выполнения асан, обратит внимание на наши суставы и позвоночник, а также расскажет, что нужно делать, чтобы наконец почувствовать собственное тело.

Стоимость: 

пробное занятие - 200 рублей

разовая оплата - 500 рублей

абонемент на 4 занятия (30 дней) - 1600 рублей

абонемент на 8 занятий (30 дней) - 3000 рублей

 

Сафиуллин Айнур